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　　本片讲述了华裔导演刘毅(Louis Hothothot)旅欧多年后的回乡故事，通过个人的故事，展现了中国从1979年起实施的独生子女政策对一个家庭产生毁灭性影响。导演刘毅1986年生于中国。父亲因

从三大战役到新中国成立，从白手起家，到中国跨入世界第二大经济体，回首过去七十年光阴，我们怎么走到了今天，我们的父辈是怎么生产生活的？那些曾经的重大历史事件的经典瞬间是什么样子，依托50万分钟的珍贵真实

　　本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。